我們的寶貝澤澤

說是初體驗,但其實早在4m7d的時候澤澤已經開始吃10倍米湯.本來因為他的過敏體質,打算等他滿6m時再開始嘗試副食品,但是因為他的體重都沒有長進,而且奶也喝得不多所以醫生也說開始吧

剛開始我就打算自己煮米湯給他,可是又覺得不夠營養(老娘我就是要把你養大隻一點,怎麼能只喝米湯),後來跟同事討論再加上看了黃瑽寧醫師的書後,還是先買了一罐純米精

一剛開始除了睡前2100那餐的奶有加米精(看能不能飽一點趕快睡過夜)本來打算採用一天一次.等到可以吃一小碗後再增加餐數的方式,但是....這方法只維持2天(對！就是2天)我就破功了！(為什麼？？)我就是要讓他多吃長肉肉哪有辦法一天只吃一點點,這樣肉啥時才長得出來？？？

所以澤澤的副食品
1/16(4m25d)時我就變成1天2次.每次40cc米糊(1300及1700這2餐)
1/28(5m6d)時就增加為一天3次,每次可以吃下50～60cc米糊喔
2/4(5m13d)更變成每天3餐每次100cc
就這樣維持到過完農曆年2/17

其實雖然每次100cc一天3次看起來很多,可是澤澤的體重仍然沒有長進,連個雙下巴我都沒看見,因為他的奶喝的並不多(0900喝60cc.1300喝90cc.1700喝120cc),所以我決定過完年開始幫他進補,自己煮！！

第一次媽媽的愛心副食品要煮啥呢？
5m27d

沒錯,就是青花菜！(有先吃白花椰菜2天--因為沒買到青花菜,後來買到了想說都是花椰菜,應該不會過敏吧)
因為粥已經試過沒過敏了,所以這次就直接煮青花菜糊吧

先把5倍粥(自己想的,不知道會不會太稠)打成糊

然後青花菜洗好切小塊蒸熟

一樣,打成糊

最後製成冰磚放入冷凍庫(一小格約20cc)

粥也製成冰磚(一格約30cc)


5m29d紅蘿蔔青花菜糊
因為聽我同事說別一樣一樣試(每次只吃一樣食物),這樣營養比較不豐富,所以我的副食品也是採用累加的方式
所以這次除了青花菜還加入紅蘿蔔喔


這是白花椰菜紅蘿蔔糊

6m1d青花菜紅蘿蔔吻仔魚糊

不過因為吻仔魚比較鹹,所以要先洗過再蒸熟

接著要攪碎喔不然澤吞不下去

還是有沒攪碎的部份,到時候再挑掉吧

鋪平,要吃時再掰一小塊下來
(加了吻仔魚很好吃喔,因為除了蔬菜的甜還有一點點鹹,味道相當好--只是賣相不佳)


6m4d高麗菜.米豆.雞肉糊(含雞高湯+雞胸肉)
以往都是一次製作一種食物,常常一下子這樣吃完了一下子那樣也吃完了,所以整天都在做副食品,這次想試著把所有東西一起做好打成糊然後冰起來,才不會缺東缺西的


先把高麗菜打碎蒸熟(應該可以跟粥一起蒸熟)

再打成泥狀(如果加在粥裡面就可以一起打了)

雞胸肉也切成小丁狀蒸熟.再打爛

這次加了米豆(要先泡4小時然後去皮,再用壓力鍋一下子就好了)
味道就像紅豆喔,打爛變成豆沙


結果量沒抓好,變成這麼大一鍋(米一杯+高湯1000cc+高麗菜半顆+米豆300g+雞胸肉600g-2片)

不過看起來很多,澤澤現在每餐約可吃160～180cc,所以預估8天吃光(8天要吃一樣的東西好像有點殘忍,不過...別浪費喔！媽媽下次會做少一點)


至於最重要的他喜不喜歡吃





你看他有多開心～～就知道媽媽的愛心粥真的很好吃喔



我好喜歡媽媽做的粥粥


臭澤澤～媽媽知道你比較喜歡吃味道豐富的粥粥,可是ㄋㄟㄋㄟ還是很重要啊,你現在都只喝一點點怎麼行呢？媽媽希望你能營養很均衡長高高長壯壯喔！另外,地上沒有錢錢,不要一直看著地上,這樣就算嘴巴打開了我也很難餵,媽媽每次都要唱歌拿書拿手機來讓你頭抬高高真的很累,你可以配合一點嗎？不然老娘我真的會像剛剛一樣生氣把粥粥收起來不給你吃囉！